Η σχολική μέρα τελείωσε. Η τσάντα αφήνεται κάπου στην είσοδο, τα παπούτσια βγαίνουν βιαστικά και εμείς ρωτάμε σχεδόν αυτόματα:
«Πώς πήγε το σχολείο; Έφαγες; Έχεις διάβασμα;»
Όμως, πριν από όλα αυτά, ίσως το παιδί μας χρειάζεται κάτι πολύ πιο απλό.
Μετά από μια γεμάτη σχολική ημέρα, δεν χρειάζεται πάντα περισσότερες οδηγίες, δραστηριότητες ή ερωτήσεις. Χρειάζεται χρόνο για να αποφορτιστεί και να νιώσει ότι βρίσκεται ξανά στο ασφαλές του περιβάλλον.
1. Μια αγκαλιά χωρίς ερωτήσεις
Μερικές φορές η καλύτερη υποδοχή είναι απλώς μια αγκαλιά. Δεν χρειάζεται να μάθουμε αμέσως τι έγινε στο σχολείο. Αν είχε καλή μέρα, αν τσακώθηκε με κάποιον ή αν όλα πήγαν υπέροχα. Ας του δώσουμε πρώτα λίγο χρόνο να χαλαρώσει και να αποφορτιστεί.
2. Λίγο φαγητό και λίγη ηρεμία
Ένα παιδί που επιστρέφει από το σχολείο μπορεί να είναι κουρασμένο ή πεινασμένο. Ένα απλό σνακ, λίγο νερό και ελεύθερος χρόνος μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά. Δεν χρειάζεται κάθε απόγευμα να ξεκινά αμέσως με διάβασμα, δραστηριότητες και υποχρεώσεις. Μερικά λεπτά χαλάρωσης είναι κι αυτά μέρος της καθημερινής φροντίδας.
3. Ελεύθερο παιχνίδι
Το παιχνίδι δεν είναι χάσιμο χρόνου. Είναι ένας τρόπος για το παιδί να ξεκουραστεί, να εκφραστεί και να αφήσει πίσω του την ένταση της ημέρας. Αφήστε το να αποφασίσει τι θέλει να κάνει. Να ζωγραφίσει, να παίξει με τα παιχνίδια του, να φτιάξει μια κατασκευή ή απλώς να χαζέψει για λίγο. Δεν χρειάζεται κάθε λεπτό να είναι παραγωγικό.
4. Έναν γονιό που ακούει πραγματικά
Όταν το παιδί αρχίσει να μιλάει, ας προσπαθήσουμε να μην απαντήσουμε αμέσως με συμβουλές. Αν μας πει ότι στενοχωρήθηκε, δεν χρειάζεται πάντα να του πούμε «μη στενοχωριέσαι». Αν μας πει ότι φοβήθηκε, δεν χρειάζεται να βιαστούμε να του εξηγήσουμε γιατί δεν υπάρχει λόγος να φοβάται. Χρειάζεται απλώς να ακούσουμε.
Αυτές οι μικρές φράσεις μπορούν να δημιουργήσουν έναν μεγάλο χώρο ασφάλειας.
«Σε καταλαβαίνω.»
«Θες να μου πεις περισσότερα;»
«Είμαι εδώ αν θέλεις να μιλήσεις.»
5. Χρόνο μαζί χωρίς πρόγραμμα
Δεν χρειάζεται να οργανώσουμε μια τέλεια οικογενειακή δραστηριότητα. Μπορεί να είναι ένα επιτραπέζιο, ένα βιβλίο πριν τον ύπνο ή ακόμη και λίγα λεπτά στον καναπέ. Αυτό που μετράει είναι η παρουσία.
Το παιδί δεν χρειάζεται έναν γονιό που είναι διαθέσιμος, τρυφερός και παρών.
0 comments on “5 πράγματα που χρειάζεται πραγματικά ένα παιδί μετά το σχολείο”