Όσο ο καιρός επιμένει να είναι καλοκαιρινός, τόσο μου έρχονται στο μυαλό δροσιστικοί χυμοί, φρουτώδεις αρώματα και γεύσεις παγωτού. Το συγκεκριμένο smoothie όμως δεν πίνεται ,μόνο, το καλοκαίρι. Για την ακρίβεια είναι ιδανικό για ένα κρύο πρωινό που χρειάζεσαι δύναμη και ενέργεια, όπως και για ένα απογευματινό σνακ που θα σε γλιτώσει απο το να πιάσεις το κρουασάν που έχεις στο ντουλάπι και να το καταβροχθίσεις.
Υλικά για 2 ποτήρια:
- 2 ώριμες μπανάνες
- 1 ποτήρι γάλα
- 2 κ.σ. μέλι
- 6 αμύγδαλα
- προαιρετικά κανέλα
Πώς θα το φτιάξεις:
Απλά χτυπάς όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ μέχρι να έχεις ένα λείο μείγμα. Έτοιμο!
tips: Αν οι μπανάνες δεν είναι σχεδόν μαύρες, το αποτέλεσμα δεν θα είναι τόσο νόστιμο.
Photos by 📸 pinterest
love xoxo
howareyoumum.com 
0 comments on “Smoothie μπανάνα”