Happy Day

Τα οφέλη της κηπουρικής για τα παιδιά.

Aν ρωτήσετε κάποιον που ασχολείται με την κηπουρική, ερασιτεχνικά ή επαγγελματικά, θα σας πει ότι οι ώρες ανάμεσα σε δέντρα, φυτά και λουλούδια τον γεμίζουν θετική ενέργεια. Τα τελευταία χρόνια, και η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι ο χρόνος στον κήπο έχει οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία. Ειδικά για τα παιδιά, η επαφή τους με τη φύση μοιάζει να είναι πιο ζωτικής σημασίας από ποτέ.

Πρόσφατα, δύο ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον στις ΗΠΑ και το Πανεπιστήμιο της Ουψάλα στη Σουηδία δημοσίευσαν εκτενές άρθρο, στο οποίο υποστηρίζουν ότι η μειωμένη επαφή με τη φύση αποσυνδέει τον άνθρωπο από τον φυσικό του κόσμο και υπονομεύει το θεμέλιο της ίδιας της ανθρώπινης ύπαρξης. Προτείνοντας ότι κάθε γενιά δημιουργεί μία νέα εντύπωση για το τι είναι περιβαλλοντικά φυσιολογικό με βάση τις εμπειρίες της παιδικής της ηλικίας, οι δύο ειδικοί κάνουν λόγο για κίνδυνο περιβαλλοντικής αμνησίας από γενιά σε γενιά.

Αν ένα παιδί π.χ. δεν παίξει ποτέ στο χώμα, πιο δύσκολα ως ενήλικας θα αντιμετωπίζει την παρουσία πρασίνου ως απαραίτητη. Έτσι, λένε οι ψυχολόγοι, η πρόνοια για πρόσβαση στη φύση περιορίζεται όλο και περισσότερο και παραπέμπουν σε σειρά ερευνών που υποστηρίζουν ότι ένας τεράστιος αριθμός νόσων συνδέονται εν πολλοίς με την απομάκρυνσή μας από το φυσικό περιβάλλον.

Υπάρχει, όμως, τρόπος να αντιμετωπιστεί ο κίνδυνος και ο κήπος είναι ίσως το ιδανικό μέρος για να ξεκινήσει η «αντεπίθεση», καθώς όλο και περισσότερες μελέτες υποδεικνύουν τα οφέλη της κηπουρικής.

Υπάρχουν πολλές κηπευτικές δραστηριότητες για παιδιά, ανάλογα βέβαια με την ηλικία τους. Ενδεικτικά, τα παιδιά θα μπορούσαν να ασχοληθούν με τον κήπο, ποτίζοντάς τον, φυτεύοντας λαχανικά, μικρά φρούτα, όπως φράουλες και λουλούδια, την κατάλληλη εποχή.

Αργότερα μπορούν να συλλέξουν σπόρους και αποξηραμένα λουλούδια, τα λαχανικά και τα φρούτα όταν έχουν ωριμάσει κ.λπ.

Στα παιδιά αρέσει να μαθαίνουν ενώ διασκεδάζουν. Επειδή, λοιπόν, η κηπουρική συνδυάζει αυτά τα δύο στοιχεία, σκεφτείτε πώς θα μπορούσε να ασχοληθεί το παιδί σας με την κηπουρική, βεβαιωθείτε ότι ο κήπος σας είναι ένα ασφαλές μέρος και ότι διαθέτετε τον κατάλληλο εξοπλισμό και… καλή διασκέδαση!

Πηγή: kiposworld.gr, omorfizoi.gr

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για την εξάλειψη των ανεπιθύμητων σχολίων. Μάθετε πως επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.

Αρέσει σε %d bloggers: